Kattavat opetusmateriaalit
Selkeät oppaat ruokavalion perusteista, ruokamerkeistä ja päivittäisistä valinnoista. Jokainen materiaali on tarkoitettu itsetutkiskeluun ja henkilökohtaiseen oppimiseen.
Miten auttaamme
Opetuksellisten palveluiden perusperiaatteet
Henkilökohtainen ohjaus
Yksilölliset konsultaatiot, joissa käsittelemme sinun ruokavalioon liittyviä kysymyksiä. Fokuksemme on opetuksellinen tuki, ei lääketieteellinen neuvonta.
Käytännölliset työkalut
Interaktiiviset kalkulaattorit, tarkistuslistat ja ruokavalinnan apuvälineet auttavat sinua soveltamaan opittua tietoa jokapäiväisessä elämässä.
Opetuksellinen sisältö
Mitä tarjoamme
Johdantosessio
Ilmainen
30 min tutustumiskeskustelu
- Kysymysten läpikäynti
- Tavoitteiden määritys
- Sopivimman oppimismuodon valinta
Yksilöohjaus
€72
per sessio
- Henkilökohtainen ohjaus
- Ruokavalintojen analysointi
- Käytännölliset neuvot
4 viikon ohjelma
€240
neljä sessioita
- Neljä ohjauskertaa
- Kirjalliset materiaalit
- Sähköpostisupport
Digitaaliset oppaat
€0–€45
eri aiheista
- Ruokamerkinnät selitettyinä
- Säilytysohjeet
- Reseptit ja ideat
Ryhmäseminaarit
€20
per osallistuja
- Yhteinen oppiminen
- Kysymykset ja keskustelu
- Etäyhteys tai paikan päällä
Sähköpostiohjaus
€30
per viikko
- Säännölliset vihjeet
- Kysymysten vastaukset
- Motivaatiota ja tukea
Mitä emme tarjoa
Ei lääketieteellistä neuvontaa
Emme diagnosoi sairauksien tai terveydellisten ongelmien kanssa. Lääketieteellistä apua varten ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Ei terveyspalveluita
Emme tarjoa hoitoa, terapeuttisia käsittelyjä tai lääkärin palveluita. Olemme opetuksellinen palvelu, ei klinikka.
Ei tuotesuosituksia
Emme suosittele yksittäisiä tuotteita, täydennysaineita tai reseptejä. Sisältömme on yleistä opetuksellista tietoa.
Olemme opetuksellinen palvelu
Neckpurify tarjoaa opetuksellista sisältöä ja ohjausta ruokavaliosta ja ravintotiedosta. Sisältömme on informatiivista, ei lääketieteellistä, psykologista tai terapeuuttista neuvontaa. Jokainen tilannekohtainen tarve vaatii ammattilaiselta saatavaa apua.
Henkilökohtaistaminen
Löydä sinulle sopiva palvelu
Suosittelemme sinulle: 2 tuntia viikossa opetuksellista paneutumista
Prosessi
Kuinka opastus toimii
Aloitamme tutustumiskeskustelulla, jossa käsittelemme sinun tavoitteita ja mieltymyksiä. Sen jälkeen voimme räätälöidä ohjauksen sinulle sopivaksi.
1
Tutustumiskeskustelu
Istumme alas ja kuuntelemme sinun tarinaa. Mitkä ovat sinun tavoitteesi? Mitä haluat oppia?
2
Ohjausmenetelmän valinta
Yhdessä valitaan sinulle paras tapa oppia: yksilöohjaus, ryhmä, digitaalinen materiaali vai yhdistelmä.
3
Säännöllinen ohjaus
Tapaamme sovituin väliajoin ja käsittelemme kysymyksiä sekä käytännöllisiä esimerkkejä.
4
Jatkuva tuki
Ohjaus jatkuu sovitun ajan, ja voit aina esittää lisäkysymyksiä prosessin aikana.
Tilastot
Opetuksellisen sisältömme laajuus
Seuraavat numerot kuvaavat opetuksellisen tarjontamme kattavuutta ja muotoja.
280+
Opetuksellista aihekaavaa
6
Eri ohjausmuotoa
1200+
Osallistujaa koulutuksissa
12
Vuotta kokemusta
Nämä luvut kuvaavat opetuskatalogiamme ja muotoja, eivät tulosten mittareita.
Osallistujan näkemykset
Mitä osallistujat sanovat
Henkilökohtainen kokemus. Kokemukset vaihtelevat.
Meistä
Neckpurify tiimi
Olemme Helsinki-pohjainen ryhmä, joka on omistautunut opetuksellisen sisällön tuottamiseen terveellisestä ruokavaliosta. Kokemuksemme kattaa yli kahdentoista vuoden opetusta ja yksittäiseen palautteeseen perustuvaa kehitystä.
Uskomme, että jokainen voi tehdä parempia ruokavalintoja, kun hänellä on oikea tieto ja tuki. Työmme on informatiivista, ei määräävää. Respektoimme jokaisen yksilöllisiä tarpeita ja valinnanvapautta.
AK
Aino Karvonen
Opetuspäällikkö
MR
Mikael Rantanen
Sisällön asiantuntija
LJ
Laura Järvinen
Asiakastuki
Kysymykset
Usein kysytyt kysymykset
Ei. Tarjoamme opetuksellista sisältöä ravintotiedosta ja ruokavaliosta. Lääketieteellisiä neuvoja saadakseen ota yhteyttä lääkäriin tai terveydenhuollon ammattilaiseen.
Olemme Helsinki-pohjainen tiimi, jolla on yli kahdentoista vuoden kokemus opetuksesta. Tiimiin kuuluvat Aino, Mikael ja Laura, jotka ovat kaikki sitoutuneita opetuksellisen sisällön laatuun.
Tarjoamme joustavaa aikataulua. Johdantosessio on ilmainen ja 30 minuuttia. Yksilöohjaus on saatavilla viikoittain tai kahden viikon välein. Pitkäaikaisissa ohjelmissa tarjoamme 4 viikon tai 8 viikon väliajat.
Johdantosessio on ilmainen. Yksilöohjaus maksaa 72 euroa per sessio. Neljän viikon ohjelma maksaa 240 euroa. Digitaalisten oppaiden hinnat vaihtelevat 0–45 euron välillä. Ryhmäseminaarit maksavat 20 euroa osallistujaa kohti.
Sisältömme on opetuksellista ja informatiivista. Kaikilla on erilaisia tarpeita ja tilanteita. Jos sinulla on erityisiä terveydellisiä tarpeita, kannustamme sinua puhumaan ammattilaisten kanssa ennen opetukseen osallistumista.
Kyllä! Jokaisen ohjausmuodon kanssa tarjoamme digitaalisia oppaita ja tarkistuslistoja. Pitkäaikaisissa ohjelmissa saat mukaansa kattavat materiaalit omaa oppimista varten.
Aloita opastuksesi tänään
Ilmainen johdantosessio, ei sitoumuksia. Ymmärrä, miten voimme auttaa sinua opetuksellisten tavoitteidesi saavuttamisessa.
Varaa johdantosessio